Federico Santibáñez y Julián Martínez se preparan para la Maratón de Buenos Aires con nuevos objetivos

El entrenador Federico Santibáñez y el corredor Julián Martínez se encuentran en una etapa clave de sus carreras, preparando la participación en la próxima Maratón de Buenos Aires, evento que reúne a los mejores atletas de Sudamérica y a corredores internacionales de Kenia y Etiopía.

Ambos atletas fueron invitados al programa radial de Radio Necochea para compartir sus experiencias recientes. Santibáñez explicó que la maratón, que se disputará en los próximos días, representa uno de los retos más importantes del calendario sudamericano y que la competencia atraerá a corredores de distintos puntos del país y del exterior.

El entrenador detalló que, a pesar de haber atravesado un periodo de enfermedad que limitó su entrenamiento, logró retomar la carga de trabajo con entrenamientos de más de 100 kilómetros semanales en las últimas semanas. Durante el mes de recuperación, su volumen había descendido a alrededor de 160 kilómetros mensuales, cifra muy inferior a la que habitualmente registra en fases de preparación.

En la Media Maratón de Buenos Aires, Martínez obtuvo una destacada actuación que le devolvió la confianza necesaria para proyectar nuevos objetivos. Tras su victoria en los 5 km de la 20ª edición de la Carrera de Quequén, el corredor señaló que su próximo desafío será completar los 42 kilómetros de la maratón en un tiempo cercano a 2 horas 35 minutos, o incluso por debajo si las condiciones lo permiten.

Ambos deportistas coincidieron en la importancia de “correr con inteligencia”. Santibáñez enfatizó que una preparación adecuada requiere entre 10 y 14 semanas de trabajo estructurado, y que la estrategia de ritmo y la gestión de la energía son factores decisivos para evitar abandonos y maximizar el rendimiento.

El programa también abordó la situación del atletismo en Necochea, que sigue creciendo gracias a la incorporación de nuevos corredores y a la organización de eventos locales. Tanto Santibáñez como Martínez destacaron la necesidad de seguir impulsando la disciplina mediante la creación de clubes de entrenamiento y la promoción de carreras populares que involucren a la comunidad.

Con la mirada puesta en la maratón, los dos protagonistas reiteraron su compromiso con la disciplina y con la ciudad. “La actitud no se negocia”, afirmó Santibáñez, mientras que Martínez concluyó que “el futuro del atletismo necocheano depende del esfuerzo colectivo y del apoyo institucional”.